Las causas de brotes de acné

Hay muchas causas que contribuyen a la ruptura de acné. El acné resulta de toxinas malsanas acumuladas en el cuerpo a través del tiempo. Algunas de las causas más comunes del acné incluyen la dieta, el estrés, las hormonas, el medio ambiente, las bacterias, la medicina, maquillaje, etc Es iniciado por el bloqueo de los folículos pilosos, la idea es que los folículos se bloquean después de la descamación anormal de las células. El folículo bloqueado se hace más grande y se rompe, lo que provoca fugas de aceite en la piel. Esto provoca la hinchazón y la inflamación.

Hay antibióticos para el tratamiento del acné, pero el tratamiento más eficaz del acné que usted puede hacer es ser consciente acerca de las causas siguientes. La mayoría del acné asociado con la pubertad y adolescencia, sin embargo, éstos son también grandes causas del acné del adulto , e incluso hay un tratamiento disponible bebé acné.

Más comunes causas de brotes de acné :

Hormonas: Todos sabemos que la pubertad es un gran contribuyente al acné (duh!). Esto se debe a "las hormonas sexuales" (andrógenos), pico en la pubertad, por lo que sufren de acné hay tantos adolescentes y jóvenes. Las hormonas son también una causa de ataques de asma durante la menstruación, y es por eso que hay una relación entre el embarazo y el acné.

Dieta: A pesar de que es un cliché, realmente es lo que come, y su dieta es muy importante en cómo se siente. Si su dieta incluye una gran cantidad de azúcares e hidratos de carbono, se va a agravar el acné. Sabemos cómo el chocolate y el acné están relacionados! La gente pone manera malsana demasiada comida y bebida en sus cuerpos que tienen poco o ningún valor nutricional. Y, a pesar de que su cuerpo puede procesar una cierta cantidad de toxinas, lo que sobrecarga el proceso digestivo, y hace que las toxinas sean dispursed todo el cuerpo.

Un cuerpo sano es obviamente mucho más inmune a las infecciones, bacterias y virus. Es por eso que algunas personas son más propensas a la enfermedad que otros. También es conocida por ser una de las causas del cáncer, que sólo requiere un cambio en la dieta para eliminar el cáncer (casos observados). También es la causa de brote de acné.

Esto se basa en el equilibrio del pH de su cuerpo. Su cuerpo se basa en un delicado equilibrio de ácidos y álcalis. El pH (potencial de Hidrógeno) de cualquier sustancia se mide por un rango de 0 a 14; 0 es la más ácida, 14 el más alcalino, y 7 neutro, que es donde usted quiere estar. Todos hemos escuchado acerca de cómo agua de buena calidad es para nosotros. Esto es porque el cuerpo humano es acerca del agua 75%, y el agua es neutra con un pH de exactamente 7. Por lo tanto, nuestro cuerpo tiene que ser lo más neutral posible.

Todo lo que ponemos en nuestro cuerpo tiene un nivel de pH. Como todos sabemos, la mayoría de los alimentos hoy en día es demasiado ácido, de los alimentos procesados ​​que usted compra en las tiendas para el "ir" y los alimentos fritos en todas partes. Todos estos tienen un efecto ácido en el cuerpo, y causar exceso de toxinas a acumularse.

Estrés: El estrés es un gran contribuyente a la producción de la hormona cortisol, lo que agrava el acné. Cuando usted está estresado, las colas del cuerpo las glándulas de la piel del petróleo para aumentar, que segrega más petróleo, dando lugar a las espinillas, las cabezas blancas y las espinillas.

El Medio Ambiente: El entorno en el que vivimos tiene un gran impacto en la piel y la salud en general. La contaminación y la humedad no son buenos para tu piel, y la alta humedad en realidad hace que su piel se "hinche".

Sus genes de la familia: El acné es hereditario, y los casos más graves conocidos como el acné quístico por lo general provienen de la herencia.

Aceitoso o pesado maquillaje: maquillaje graso, obviamente, hace que su piel grasa, lo que agrava el problema si tu piel es grasa ya. Y, mucho maquillaje tapa los poros.

Los limpiadores abrasivos: Si utiliza exfoliantes fuertes para limpiar, ya que pueden dañar infecciones de la piel y la propagación.

Vitaminas / medicines / Esteroides: Vitamina A para el acné es útil. Pero, a pesar de las vitaminas son buenas para tu cuerpo, nada en exceso, incluyendo las vitaminas, puede tener efectos negativos. , and B12 . Un ejemplo es el exceso de una vitamina para el acné, como la B1, B6, y B12. Esto puede llevar a brotes de acné, por lo que también deben evitar el uso excesivo de estos, como cualquier cosa. Ellos siempre dicen "moderación", y es verdad.

Apretar o recoger sus espinillas Whiteheads y espinillas: Hacer esto, obviamente, puede provocar la cicatrización, y en realidad envía la infección más profunda debajo de la piel. Una de las mejores soluciones para las cicatrices del acné es que no lo hiciera!

Si usted realmente quiere llegar a la raíz del brote de acné y hacer que la solución del acné último , ser consciente acerca de su dieta, no use maquillaje pesado o grasa, no sobre-uso de vitaminas, medicinas, etc, ya sea consciente de su entorno, y tratar de mantener su nivel de estrés baja, que no sólo ayuda a reducir el acné, pero su salud en general.

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